心理疾病,是指一個人由於精神緊張、幹擾,而使自己思想、情感和行為,發生瞭偏離社會生活規范軌道的現象。心理和行為上偏離社會生活規范程度越厲害,心理疾病也就愈嚴重。
第三軍醫大學心理學院夏帆醫師介紹,心理疾病大致有以下三類。
應激反應
“應激反應造成的心理疾病是患者在出乎意料的危險或緊張情況下,所引起的心理反射。”夏帆醫師認為。“應激”的事件,通常是指相當危險或嚴重的事情,如親人死亡、考試失敗、傢人分離、遭受挫折、意外打擊、罹患不治之癥、受辱、被盜、失火、天災人禍、戰爭情境等。
夏帆說,這些突如其來的事件出現後,會引起人們的應激反應,即引起人們心理和軀體上的一系列反應,出現心理和行為異常。輕者表現為情緒緊張、感覺過敏、驚謊失措、疲勞無力等;重者為抑鬱、恐懼、焦慮、木僵、遺忘,以及植物性神經功能紊亂(如心悸、多汗、厭食、惡心、尿急、顫抖等)。
適應不良反應
夏帆介紹,一般來說適應不良反應由患者的各種精神刺激所引起,持續時間較長。其作用的性質和強度因人而異。在同樣的情景刺激下,有的人適應很快,有的人適應較慢,有的人則根本不能適應,造成適應不良。
適應不良,不同人表現也有差異,有人以情緒障礙為主,表現為抑鬱、悲痛、煩惱、焦慮、恐懼等;有的人以行為障礙為主,導致攻擊性和反社會的行為。
輕度心理疾病
“其實,在平時最常見的如情緒波動、煩躁、焦急都屬於輕度心理疾病范疇。”夏帆說,輕度心理疾病是指神經癥,又稱神經官能癥,是由大腦機能活動暫時性失調而引起的心理障礙或異常。主要表現為心理活動能力減弱和情緒失調。前者,如註意力不集中,記憶力減退,學習和工作效率降低等;後者,如情緒波動、煩躁、焦急、抑鬱等,睡眠障礙,如失眠、惡夢、早醒等。
記者 王偉 實習生 譚睿達